Có bao nhiêu không gian là QUÁ Nhiều không gian trong một mối quan hệ?

Chắc nịch

Có một số cụm từ có thể khiến bạn ớn lạnh sống lưng khi bạn nghe thấy chúng từ đối tác của mình — và nếu “ Chúng ta cần nói chuyện 'Tệ như nó trở nên' Tôi cần một số không gian ”Không hề kém xa. Nhưng sự thật là, không gian không phải là một điều xấu, ngay cả trong một mối quan hệ lãng mạn. Có thể khiến bạn cảm thấy hơi hoảng sợ nếu đối phương nói rằng họ cần một chút phòng thở, nhưng không gian có thể là động lực tích cực trong mối quan hệ. Trong thực tế, nó có thể là một điều tuyệt vời.

Không gian cá nhân trong mối quan hệ là gì?

Không gian cá nhân trong một mối quan hệ có nghĩa là bạn đang dành thời gian để đặt bản thân lên trên hết và làm những việc chỉ dành cho bạn — những lựa chọn sẽ khiến bạn cảm thấy tuyệt vời về bản thân, giúp bạn có tư duy tốt hơn để chăm sóc mối quan hệ của mình.

Bí quyết là để có được số dư phù hợp. Nếu đối tác của bạn nói rằng họ cần không gian trong mối quan hệ của bạn, thì điều gì đó đã xảy ra một chút - với mối quan hệ đối tác hoặc chỉ trong cuộc sống của chính họ. Vì vậy, dù đã ở bên nhau được hai tháng hay 20 năm, bạn cũng cần phải nghiêm túc xem xét nó. Tin tốt là đây là một vấn đề đủ dễ để khắc phục — miễn là bạn có thể cân bằng giữa việc cho họ không gian với việc đảm bảo rằng bạn không bị lệch. Nếu bạn làm đúng, bạn có thể thấy rằng có một khoảng cách nhỏ khiến bạn cảm thấy biết ơn nhau hơn và cuối cùng, đưa hai bạn đến gần nhau hơn.

Vì vậy, bao nhiêu không gian là quá nhiều? Đây là những gì bạn cần xem xét.

Tại sao họ cần không gian?

Điều đầu tiên cần làm là nói chuyện với đối tác của bạn về lý do tại sao họ cần không gian. Ngay cả khi bạn cảm thấy phòng thủ hoặc kỳ lạ về điều đó, hãy nhớ rằng đó là một yêu cầu hoàn toàn bình thường và hợp lý để họ đưa ra — vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn đặt câu hỏi với sự tò mò thực sự chứ không phải phòng thủ. Có thể họ đang thực sự căng thẳng trong công việc hoặc cảm thấy như họ không có đủ thời gian với bạn bè của họ hoặc có thể họ chỉ cảm thấy ngột ngạt. Khi bạn hiểu gốc rễ của vấn đề là gì, bạn sẽ dễ dàng biết được mình nên cho bao nhiêu không gian — và cách cho.

Họ muốn bao nhiêu không gian?

Một khi bạn nói chuyện với đối tác của mình về lý do tại sao họ cần không gian, hãy cố gắng để họ giải thích cách bạn có thể cho họ không gian. Nếu họ muốn có thêm thời gian để đến phòng tập thể dục hoặc theo đuổi một sở thích, đó là một cách dễ dàng để thương lượng — bạn có thể tìm hiểu xem họ muốn làm điều đó bao nhiêu lần một tuần. Nếu họ muốn điều gì đó viển vông hơn, chẳng hạn như 'thời gian ở một mình nhiều hơn', bạn có thể cần yêu cầu họ nói rõ hơn một chút về cách bạn có thể giúp họ làm điều đó.

Nói chung, bạn nên cố gắng hết sức để điều đó xảy ra — trong phạm vi lý do. Nếu họ nói rằng họ muốn đi du lịch khắp thế giới trong sáu tháng và để bạn với hai đứa trẻ ở nhà, thì bạn rõ ràng có quyền bỏ qua. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể tìm thấy một thỏa hiệp. Nếu cảm giác đó không phải là một sự thay đổi lớn trong cuộc sống của bạn hoặc điều gì đó sẽ thu hẹp khoảng cách giữa hai bạn, thì điều đó có thể ổn.

Làm thế nào bạn có thể đăng ký trong khi vẫn cho họ không gian?

Làm thế nào để bạn đảm bảo rằng bạn cho đối tác của mình đủ không gian mà không cảm thấy như hai người đang rời xa nhau? Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn kiểm tra thường xuyên. Khoảng cách giữa hai bạn không cần phải có cảm giác như khoảng cách giữa các bạn — nếu bạn làm đúng. Vì vậy, hãy nói với đối tác của bạn rằng bạn rất tiếc vì họ đang gặp khó khăn và bạn muốn có thể cung cấp cho họ không gian họ cần nhưng bạn nên kiểm tra vào Chủ nhật hoặc cách tuần. Đây chỉ là cơ hội để chạm vào cơ sở, xem mọi thứ đang tiến triển như thế nào và đối tác của bạn có cảm thấy tốt hơn hay không.Đây cũng là cơ hội để bày tỏ bất kỳ mối quan tâm nào của bạn và nói về cách nó ảnh hưởng đến mối quan hệ — tích cực hay tiêu cực. Ngay cả khi đối tác của bạn cần không gian, bạn vẫn có những nhu cầu riêng cần được xem xét, vì vậy hãy giải thích rằng bạn sẽ cảm thấy tốt hơn nếu hai người có thể duy trì kết nối theo cách đó. Giao tiếp là chìa khóa.

Chỉ cần đảm bảo rằng bạn tìm cách giữ kết nối và chạm vào đế với nhau để không bị tách rời.

Làm thế nào nó phù hợp với toàn bộ mối quan hệ của bạn?

Mặc dù hầu hết các yêu cầu về không gian sẽ hoàn toàn hợp lý nhưng bạn cần phải xem xét toàn bộ mối quan hệ của mình. Nếu đối tác của bạn có lịch sử gian lận , nói dối, hoặc từ chối bị ràng buộc hoặc tính đến nhu cầu của bạn, sau đó yêu cầu không gian thực sự có thể chỉ là một cách thao túng hoặc đánh lừa bạn. Bạn biết đối tác của bạn. Nếu họ thường tốt với bạn và bạn có một mối quan hệ bền vững, thì việc yêu cầu không gian có lẽ là một yêu cầu thực sự. Nhưng nếu mối quan hệ của bạn đang xáo trộn hoặc độc hại , bạn có thể cần phải nghi ngờ hơn một chút về ý nghĩa của nó.Tuy nhiên, thông thường, không có gì phải lo lắng.

Nếu đối tác của bạn nói rằng họ cần không gian, bạn sẽ dễ hoảng sợ và nghĩ rằng bạn đã làm sai điều gì đó — nhưng sự thật là, một chút không gian sẽ lành mạnh trong một mối quan hệ. Đôi khi chúng ta bắt đầu dành quá nhiều thời gian cho nhau hoặc chúng ta nhớ bạn bè của mình hoặc chúng ta không cảm thấy như chính mình — và không gian có thể giúp thiết lập lại sự cân bằng. Vì vậy, nếu đối tác của bạn nói rằng họ cần một chút thời gian hoặc một chút phòng thở, hãy tin vào bản năng của họ và cố gắng hết sức để điều đó xảy ra. Nhưng nếu bạn hiểu đúng, một chút không gian và một chút góc nhìn có thể khiến mối quan hệ của bạn bền chặt hơn bao giờ hết.