Làm thế nào để ngừng tranh cãi về công việc và cải thiện mối quan hệ của bạn

Ảnh của Mike Kemp / Getty Images

Bạn có thể tưởng tượng đó là những điều lớn lao có thể phá hủy một cuộc hôn nhân— không chung thủy , dối trá, vấn đề tiền bạc tê liệt . Và tất nhiên, những vấn đề đó có thể khiến hôn nhân rơi vào tình cảnh địa ngục, nhưng đôi khi nó không phải lúc nào cũng kịch tính như vậy. Khó chịu về những điều nhỏ nhặt, chẳng hạn như ai rửa bát đĩa hoặc người luôn nhớ thay giấy vệ sinh, có vẻ nhỏ nhặt, nhưng những vấn đề này có thể tăng thêm. Nếu bạn cảm thấy như mình đang oằn mình dưới sức nặng của công việc hoặc cảm thấy như bạn luôn nhắc nhở đối tác của bạn để giúp đỡ việc vặt , điều đó có thể gây ra căng thẳng thực sự.Trên thực tế, những cặp đôi chia sẻ công việc thường có mối quan hệ bền chặt và những người không thực sự có thể gặp khó khăn.



Nhưng làm thế nào để bạn phân chia công việc của bạn? Và, quan trọng hơn nữa, làm thế nào để bạn không đánh nhau trong quá trình phân chia công việc? Đó có thể là một khu vực cực kỳ căng thẳng với rất nhiều sự oán giận tích tụ — nhiều năm không làm sạch đôi tất bẩn của ai đó làm sao thường xuyên bạn nhắc họ về điều đó có thể làm điều đó với bạn. Và phụ nữ thường phải chịu gánh nặng của lao động tình cảm và lao động trí óc, tự lo liệu mọi việc hoặc tốt nhất là giao phó cho bạn đời. Và sự thật là, ủy quyền và quản lý là trách nhiệm của chính nó.Vì vậy, đây là một số công cụ bạn có thể sử dụng để bắt đầu phân chia công việc công bằng hơn , bởi vì cuộc sống quá ngắn để đấu tranh về chúng.

Nếu bạn có tiền, hãy ném nó vào vấn đề

Rõ ràng là tùy chọn này sẽ không hiệu quả với tất cả mọi người, nhưng nếu bạn làm có tiền dự phòng thì bạn có thể cân nhắc việc ném tiền vào vấn đề. Một bài báo làm việc của Trường Kinh doanh Harvard và Đại học British Columbia đã khảo sát 3.000 người và nhận thấy rằng trả tiền để hoàn thành công việc của bạn có thể giúp ích cho mối quan hệ của bạn. Điều đó có ý nghĩa vì sau đó cả hai bạn đều không phải lo lắng về điều đó — có thể là thuê dịch vụ dọn dẹp hàng tuần, có thể đưa đồ giặt của bạn ra ngoài, có thể chỉ là rửa xe của bạn hơn là tranh nhau xem ai làm ở nhà.Logic này phù hợp với nghiên cứu lớn hơn đã phát hiện ra rằng tiền chi vào những thứ giúp bạn có nhiều thời gian hơn - đi taxi, nhờ người giúp việc nhà, v.v. - khiến chúng ta hạnh phúc hơn tiền chi cho những thứ vật chất. Nếu bạn có tiền để đầu tư, nó có thể giúp ích cho mối quan hệ của bạn. Hãy thuê ngoài những công việc mà bạn ghét nhất, sau đó chia những việc còn lại (những việc dễ phù hợp nhất với cuộc sống của bạn) một cách công bằng nhất có thể.

Nhận công nghệ với nó

Nếu trả tiền để giúp bạn hoàn thành công việc không phải là một lựa chọn, thì đừng băn khoăn. Đối với nhiều người trong chúng ta, nó không phải là giá cả phải chăng và có những cách khác để giúp sắp xếp khối lượng công việc của bạn. Bạn không phải là cặp vợ chồng duy nhất đấu tranh với điều này — đó có thể là lý do tại sao một loạt ứng dụng đã xuất hiện để giúp giải quyết vấn đề. Một trong những điều tốt nhất hiện có là Wunderlist . “Wunderlist là cách dễ nhất để hoàn thành công việc,” ứng dụng giải thích. “Cho dù bạn đang lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ, chia sẻ danh sách mua sắm với đối tác hay quản lý nhiều dự án công việc, Wunderlist luôn sẵn sàng giúp bạn đánh dấu tất cả cá nhân và chuyên nghiệp việc cần làm. ” Bạn và đối tác của mình có thể chia sẻ danh sách việc cần làm, gửi lời nhắc, v.v.Bởi vì tất cả đều có trên ứng dụng, bạn không cần phải cảm thấy giống như một cuộc đối đầu lớn khi bạn nhắc đối tác của mình làm điều gì đó. Wunderlist rất tuyệt, nhưng có rất nhiều ứng dụng quản lý gia đình khác trên mạng, vì vậy hãy tìm một ứng dụng phù hợp với bạn.

Ở lại trường cũ

Ứng dụng không phải là thứ của bạn? Bạn luôn có thể đi học cũ. Nếu bạn chán ngấy việc đối tác của mình không bao giờ giúp đỡ hoặc bạn cảm thấy khó chịu vì liên tục phải yêu cầu giúp đỡ, bạn có thể phỏng đoán bằng cách phân định rõ ràng các nhiệm vụ. Tạo một lịch trình hoặc một bánh xe công việc để làm rõ ai chịu trách nhiệm về việc gì. Họ không còn có thể giả vờ rằng họ chỉ cần được yêu cầu phải làm gì (như thể không khác công việc mà bạn phải làm), vì trách nhiệm của mọi người đều được quyết định trước. Bánh xe có lợi cho mọi người thực hiện mỗi nhiệm vụ, vì vậy không ai có thể giả vờ rằng họ đang mắc kẹt với những công việc tồi tệ nhất, nhưng mặt khác, lịch trình của thiết bị cầm tay có khả năng dự đoán hữu ích, vì vậy hãy quyết định điều gì tốt nhất cho hai bạn.

Tập trung vào giao tiếp

Bất kể bạn sử dụng phương pháp nào để phân chia công việc, giao tiếp là chìa khóa. Nếu bạn cảm thấy mình vẫn đang làm quá nhiều, đừng chôn vùi cảm giác đó và trở nên bực bội— nói chuyện cho đối tác của bạn. Tương tự, nếu đối tác của bạn cảm thấy như họ không biết những gì đang được yêu cầu về họ hoặc nếu một trong hai người nhận ra rằng nhiệm vụ của bạn không phù hợp với lịch trình của bạn vào một tuần nhất định, bạn cần phải thông báo điều đó với nhau. Nói về cảm giác của bạn nếu bạn bị choáng ngợp hoặc nếu đối tác của bạn đang chểnh mảng, thay vì chỉ buộc tội họ và chỉ tay.Có hệ thống tại chỗ là rất tốt, nhưng cuộc sống đôi khi xảy ra. Cách duy nhất để đảm bảo bạn có thể tránh được hiềm khích là tiếp tục đăng ký và nói chuyện với nhau nếu bạn cần.

Giải quyết công việc trong một mối quan hệ có thể là một cuộc chiến liên tục và có thể mất một lúc để tìm ra nhịp điệu và hệ thống phù hợp với bạn. Có rất nhiều công cụ khác nhau có sẵn cho bạn, nhưng dù thế nào đi nữa, hãy đảm bảo rằng bạn không đưa ra giả định và liên tục trao đổi về cách bạn đang nắm bắt. Nó sẽ giữ cho mối quan hệ của bạn bền chặt hơn — với tư cách cá nhân và như một cặp vợ chồng.

Editor Choice


Khách dự đám cưới Hoàng gia: Công chúa Eugenie và những người tham dự đám cưới nổi tiếng của Jack Brooksbank

Đám Cưới Hoàng Gia


Khách dự đám cưới Hoàng gia: Công chúa Eugenie và những người tham dự đám cưới nổi tiếng của Jack Brooksbank

Kiểm tra tất cả các khách mời nổi tiếng từ đám cưới hoàng gia ngày 12 tháng 10 của Công chúa Eugenie và Jack Brooksbank

ĐọC Thêm
Đây là lý do tại sao các cuộc hôn nhân thành công hay thất bại

Khác


Đây là lý do tại sao các cuộc hôn nhân thành công hay thất bại

Tìm hiểu lý do tại sao một số mối quan hệ kéo dài và những mối quan hệ khác thì không, trực tiếp từ một chuyên gia tư vấn điều gì làm cho một cuộc hôn nhân thành công hay thất bại.

ĐọC Thêm